足もみが不調の改善につながる理由

足を揉むだけで健康になれる

足は大切❗

聞いたことはあるけれどなぜ？？

エビデンスは？？？

気になるところです😃

下の図のように、足には64の反射区があります

「反射区」とは全身の各臓器や器官の神経が集中している場所のことです。身体のどこかに不調があると、その場所に対応する反射区に変化が生じます。

例えば頭痛の時は頭の反射区に、おなかの調子が悪いときは腸の反射区に老廃物がたまり「腫れ」や「しこり」や「痛み」となって現れます。

そうした反射区は足に集中しています。

足をもんで刺激を加え、血行を促すことで、老廃物が速やかに排泄されるのを助けます。

これにより各臓器や器官が正常に働くようになるのです。

足と身体

切っても切り離せない関係なのですね✨