昨日ムスコが通っているこども園で、足育講座を聴かせていただきました👣

お話は靴のやまごん代表の山田宏大さんです😃

足は人生の土台

健康な身体には健全な足が必要

と身体の中で土台になる足がどれだけ重要かというお話

足の変形が姿勢の歪みを引き起こし、姿勢の歪みが心身の不調につながる。

トラブルの多い現代子どもたちの足、そのトラブルの原因の９割は靴にあるといいます。

そして６歳までに一生の足が決まるとのこと。

正しい靴選び、正しい靴のはき方など幼児期に健全な足を育むために重要なことをたくさん教わりました。

足育で重要なことの一つに

毎日子どもの足を揉むこと

もしっかり含まれておりました✨

身体の土台である足に変形がないかチェックすること、そして足もみから脳の活性化ができる。

昨日、我が家では普段より念入りに足もみもみ❤

脳にたくさんの刺激が届きすように😃